AVEIA EM FLOCOS MÉDIA - SABOR MAIS BRASIL
A Aveia é um cereal bastante nutritivo que contribui para melhorar o bom funcionamento do organismo, possui muitas proteínas, vitaminas B e E e grande fonte de fibras, além de previnir diversas doenças e trazer saciedade e bem-estar.
A Aveia é uma boa opção de café da manhã para começar bem o seu dia, podendo ser consumida de diversas formas, junto com frutas, vitaminas, bolos, biscoitos, mingau, entre outras várias formas que achar melhor.
| Informações nutricionais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Valor Calórico |
86 kcal/
363 KJ
|
4 % |
| Gordura |
2 g
|
3 % |
| Gorduras saturadas |
0,3 g
|
2 % |
| Gorduras trans |
0,0 g
|
0,0 % |
| Carboidratos | 13 g | 4 % |
| Proteína |
4 g
|
5 % |
| Fibra alimentar |
7 g
|
27 % |
| Sódio |
7 mg
|
0,3 % |
Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores
dependendo de suas necessidades energéticas.
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